pára de procrastinar, protelar ou de te sentires paralisada, culpada ou arrependida.
pára com essa ideia de que já tentaste de tudo e não há nada a fazer, pára de andar em círculos sem saber como ter mais dinheiro, conquistar os teus sonhos ou ter mais paz na tua vida pessoal e profissional.
cumpre as promessas que fazes a ti mesma, supera e vence.
Escuto isto quase diariamente nos meus atendimentos, nas mensagens que recebo, nas conversas com alunos e clientes…
Em primeiro lugar, deixa-me dizer-te: não estás sozinha.
Em segundo lugar: tu mereces tudo de bom!
E tu podes ter mais e melhor.
Tu mereces viver com confiança.
Tu mereces viver sem culpas e arrependimentos.
Tu és digna de alcançar um novo patamar que transforme completamente o rumo da tua vida.
Acredita. Tu MERECES! E podes consegui-lo mais rápido do que imaginas.
A FLUIR é a minha forma de chegar a mais pessoas. Criei este programa com base nos comentários, testemunhos e atendimentos que faço. Percebi que, para a maioria das pessoas, os seus desafios estão ligados à falta de autoconhecimento, à ausência de reflexão sobre o que realmente querem da vida, à dificuldade em identificar as causas que as limitam e como sair daí. Também notei que os pensamentos que cultivam e as palavras que utilizam, muitas vezes de forma inconsciente, acabam por limitá-las e prejudicá-las.
Observo como as pessoas se sentem sozinhas, solitárias, inseguras.
O quanto precisam falar, ser ouvidas e compreendidas.
E eu identifico-me. Porque conheço essa sensação. E não é “pêra doce”.
Deixa-te no isolamento e é frustrante como tudo.
Mas tu não precisas mais ficar sozinha, presa e estagnada. Estou aqui para te pôr a mexer novamente. Porque mereces ter alguém do teu lado, enquanto avanças com confiança, nesta maratona que é a vida.
A FLUIR não é um curso.
É uma mentoria terapêutica e espiritual intensiva, para mulheres que querem viver com coragem, leveza e consistência.
Durante 6 meses vais:
Colocas sempre os outros à frente de ti
Sabes que mereces mais, mas não consegues manter as mudanças
Oscilas entre coragem e exaustão
A tua alma pede por algo mais profundo, mas a rotina engole-te
Mas… eu estou aqui para te dar a mão.
Tu, eu e uma comunidade de seres maravilhosos que também estão prontos para FLUIR na vida.
Vou orientar-te. Vou guiar-te rumo à vida que mereces.
Vou mostrar-te soluções para problemas comuns.
Vou mostrar-te como encontrar e confiar nas respostas que já vivem dentro de ti.
O teu objetivo pode ser tão simples quanto organizar a tua casa, limpar o teu armário ou tirar mais tempo para ti. Ou tão grande quanto iniciar um novo negócio, mudar de casa, emprego, sair de uma relação insatisfatória ou aprofundar a intimidade… ou talvez seja algo intermediário.
Primeiro ganhas clareza e identificas o que precisas, depois mergulhamos em soluções para atingires os teus objetivos.
Ao te concentrares em pequenos passos e, com aulas duas vezes por mês, num total de 12 encontros de mentoria, ao vivo e em grupo, e muito apoio da comunidade, farás progressos reais.
Tu escolhes, eu mostro-te caminhos e, juntos, fazemos a magia acontecer.
Reconhecer onde estás, o que te trouxe até aqui e o que já não estás disposta a tolerar. É o início da tua reconexão com a verdade que esqueceste, mas que sempre foi tua.
Este é um programa de mentoria e desenvolvimento humano.
Isto significa que requer a tua AÇÃO
Este não é um curso onde apenas ouvirás.
Este é um programa “mão na massa”.
É um programa desenvolvido exatamente para o que tu precisas.
Vou apontar possibilidades e soluções, para que caminhes de forma autónoma, enquanto te ajudo ao longo do caminho.
Não falo dos amigos que tens atualmente. Se tens amigos que te apoiam, que incentivam o trabalho que estás a fazer, que te dão força nos sonhos que tens e apreciam os novos hábitos que estás a criar, ótimo! Mas a maioria de nós não tem amigos assim. E mesmo que o façam, eles estão a viver as suas próprias vidas e não terão tempo para serem os parceiros de responsabilidade e inspiração que precisamos.)
Parceiros e líderes de claque. Amigos que acreditam no teu potencial ilimitado. Amigos que te vêm e dizem: Eu acredito em Ti. Bora fazer acontecer!
Com a FLUIR, farás parte de uma comunidade exclusiva, repleta de pessoas incríveis, comprometidas em fazer grandes mudanças acontecerem, assim como tu!
Se não sabes para onde queres ir, qualquer caminho serve. No início de qualquer jornada de transformação interior é importante ganhar clareza e direção em termos de propósito, identidade e objetivos.
Vais desconstruir crenças limitantes, ampliar a perceção sobre o que é possível e desenvolver uma mentalidade de abundância, coragem e propósito, alinhando o que pensas, sentes, dizes e fazes.
As emoções têm o poder de te guiar ou aprisionar. Vais compreender como superar os padrões emocionais que sabotam a tua saúde, paz e felicidade e como gerir frustração, tristeza, preocupações, stress, ansiedade…
Vais mergulhar nas tuas raízes e memórias e compreender como a dinâmica familiar e ancestral influencia as tuas escolhas, emoções e comportamentos. Vais resgatar e acolher a tua criança interior. Honrar as tuas raízes e seguir livre para viveres de acordo com o que é bom e verdadeiro para ti.
Aquilo que te acontece não determina quem és, mas pode condicionar o teu bem-estar e comportamentos. Vais reconhecer e libertar os bloqueios e traumas e aprender como limpar e proteger a tua energia.
Vamos trabalhar o equilíbrio feminino/masculino, amor-próprio, comunicação empática e gestão de conflitos nas relações amorosas, familiares, profissionais e amizades.
A espiritualidade que proponho é a busca por um sentido mais elevado da existência, onde te guio a aprofundar o autoconhecimento, a cultivar virtudes como compaixão, amor, gratidão, aceitação. Onde te guio na transformação de padrões que limitam o teu potencial, a expressão de sentimentos e a confiança na intuição.
Vais transformar a tua relação com o dinheiro, ressignificar crenças limitantes e aceder a práticas para manifestar abundância e prosperidade, em todas as áreas da vida.
Vais aprender a reconhecer, saborear e celebrar a trajetória, os teus progressos e vitórias e ajustar o rumo, com clareza e confiança.
Um programa projetado para te ajudar a seguir na direção certa e fornecer o conhecimento, as ferramentas, a comunidade e a orientação, que tornarão as mudanças em que pensas mais fáceis do que imaginas.
A FLUIR não é sobre preços. É sobre transformação real.
Mas sabemos que escolher-te também é um ato prático.
Cada caminho foi desenhado para diferentes fases da tua jornada.
Sente o que mais ressoa com quem estás pronta para te tornar.
Para reconectar com a tua verdade e sair do ciclo da exigência
Para romper padrões antigos e criar uma nova narrativa interna
Para viver inteira, sem restrições. Atravessar de alma e coração
Tens 14 dias para experimentar.
Se não sentires que é para ti, devolvemos 100% do teu investimento. Sem julgamentos.
As primeiras cinco inscrições ainda ganham uma sessão de alinhamento 1 a 1 online (60min) com a mentora.
A questão é a seguinte: tentar mudar sozinha leva mais tempo.
Talvez já tenhas recorrido a ajuda profissional e não resultou ou ainda falta algo.
Quantos livros já leste ou quantas vezes já te inscreves-te em cursos, assististe sozinha e tentaste motivar-te até o fim?
Percebo onde estás …eu também já estive desse lado…Já tentaste várias coisas sem resultados significativos
Achas que não és capaz
Desconfias do processo
Já experimentas-te outras coisas e não resultou
Queres resultados rápidos
Sentes-te sem forças
E fazer isso – investir em ti – é a coisa mais importante que podes fazer. Porque esta é a tua vida.
Pensa por um instante como a tua vida pode ser diferente.
Pensa nas coisas que já pensaste em fazer sozinha…
Já terias começado a pensar mais em ti e nas tuas necessidades.
Já terias mudado de emprego ou criado o teu próprio negócio.
Já terias realizado aquele curso que tanto gostas mas adias.
Já terias arriscado mais e dito ao teu chefe que estás interessada numa posição melhor.
Já terias posto os pontos nos i’s com aquelas pessoas difíceis que te consomem a energia.
Já terias fortalecido a tua relação atual, terminado um relacionamento que não te satisfaz ou terias dito a tal pessoa que a amas.
Já terias parado com uma compulsão (comer, beber, fumar…)
Já terias saldado as tuas dívidas ou pedido um aumento.
Já terias viajado até aquele lugar que te assusta, terias descansado mais, vivido mais.
Talvez agora possas ganhar novas competências, novos amigos, melhorar a tua autoestima e confiança e comeces a fluir na vida…Mais importante, reclamarias menos e progredias mais a cada dia.
A tua nova vida começa quando te escolhes.
Vamos FLUIR juntas?
Durante anos vivi a repetir padrões, a engolir a minha voz, a tentar ser tudo para todos… até que o meu corpo e a minha alma disseram basta. O que ensino hoje nasceu da minha própria caminhada.
Com mais de 13 anos de experiência a acompanhar centenas de mulheres, criei a Mentoria FLUIR — uma jornada profunda de renascimento interior que combina neurociência, práticas terapêuticas e sabedoria espiritual.
A minha abordagem é direta, amorosa e profundamente transformadora: ir ao cerne das feridas que te impedem de avançar e ajudar-te a reconstruir a partir da tua verdade, com alma, estrutura e coragem.
A FLUIR não é uma mentoria qualquer. É um espaço sagrado onde regressas a ti. E, se estás aqui, é porque já sentes esse chamado.
Tira as tuas dúvidas sobre a Mentoria Fluir
Sim, se queres parar de sobreviver e começar a viver com alma, clareza e abundância. Há dois perfis principais: quem quer dar um novo rumo à vida ou quem se sente perdida e precisa de reencontro.
Identidade, emoções, espiritualidade, dinheiro, relações, autoestima, intuição. Tudo através de vivências, práticas e conteúdo integrativo (ciência + espiritualidade).
6 meses de acompanhamento, on-line e em grupo. Encontros quinzenais ao vivo + manuais + comunidade + apoio da mentora e da tribo.
É vivencial, emocional, profundo. Reúne ferramentas de várias áreas (psicologia, espiritualidade, terapias integrativas, arteterapia, meditação, astrologia, numerologia, entre outras).
Sim. Estou contigo em todas as sessões, respondo aos e-mails, interajo no grupo e acompanho de perto o teu progresso.
Terás acesso à gravação no dia seguinte.
Aprendes a priorizar-te, a agir com intenção e terás ferramentas para sair do ciclo da paralisia.
A FLUIR leva-te ao próximo nível. Crescimento nunca tem fim
Com um telemóvel e Zoom já participas. E terás ajuda caso precises.
Vê AQUI as opções.
Há conteúdo gratuito para te acompanhar. Podes também contactar a equipa para outras possibilidades.
Sim. Tens 14 dias para experimentar. Se não for para ti, devolvemos o valor.
Até 13 de novembro 2026. Depois disso, apenas lista de espera.
Envia e-mail para apoio@andreia-almeida.com ou entra em contacto com a equipa.
Respondemos o mais breve possível.
“Estou disposta a continuar igual por mais 6 meses?”
Se a resposta for não…
Os depoimentos fornecidos em relação à FLUIR, com Andreia Almeida, são experiências individuais e, como tal, os resultados podem variar. Os resultados da tua participação no programa dependem de vários fatores, incluindo, entre outros, as tuas características pessoais, nível de compromisso, aplicação das estratégias e práticas fornecidas e outros fatores que podem estar fora do teu controlo.
Para reconectar com a tua verdade e sair do ciclo da exigência.
Inclui:
12 mentorias ao vivo e em grupo
1.200€
Comunidade privada + grupo de apoio
180€
Acesso aulas gravadas (6 meses) e às práticas
240€
Caderno de atividades
90€
Teste Comportamental 4 Elementos
27€
Duas sessões com terapeutas convidados (Jogo da Vida e Constelação Familiar em grupo)
200€
Para romper padrões antigos e criar uma nova narrativa interna.
Inclui tudo do Plano Essência, mais:
Sessão individual de alinhamento com Andreia
120€
Ritual de desbloqueio exclusivo
90€
Acesso ao Pack “Acorda a tua Deusa”
120€
Clube da Deusa FLUIR por 3 meses
90€
Teste dos 4 Elementos, Big Five, Análise Numerológica
177€
Para viver inteira, sem restrições. Atravessar de alma e coração.
Inclui tudo do Plano Lumina, mais:
Mentoria mensal extra (grupo avançado)
360€
Entrada garantida num retiro presencial 2026
500€
Mapa arquetípico personalizado
180€
Clube da Deusa FLUIR por 3 meses
90€
Clube da Deusa FLUIR (acesso completo)
150€
Sessão orientada para saúde do corpo e mente. Nesta sessão é feita uma avaliação integral (estilo de vida, profissão, dieta, fatores genéticos e hereditários, histórico de saúde, estado emocional etc.) de forma a ir à causa e proporcionar alívio, mobilidade, qualidade de vida e otimismo. Pode ser feita uma terapêutica ou combinação de várias.
Aquilo que te tem impedido de ser confiante vai ser transformado e resignificado; quer sejam as críticas alheias ou internas, a necessidade de provar algo e de agradar aos outros, a desvalorização pessoal, aquele trauma, uma mágoa, a insegurança e medo constante. Esta sessão pode ser orientada por psicoterapia, reiki, acupunctura, técnicas de respiração e libertação de stress, substituição de crenças, arte terapia, medicina do cacau.
Se te sentes de coração partido, sozinha(o), dás mais do que recebes, tens dificuldade em estabelecer limites, estás num relacionamento que arrefeceu ou que as discussões são constantes, ou vives um relacionamento tóxico e não sabes como sair dele, esta consulta é para ti.
Vamos trabalhar para quebrar padrões de auto-sabotagem e fortalecer a tua capacidade de comunicação, de te posicionares e conectares de forma autêntica, seja com família, nas relações amorosas, de trabalho ou amizades.
Sentes-te sobrecarregada, como se carregasse o peso do mundo às costas?
Sentes que te deixas influenciar facilmente pelos problemas dos outros?
A tua vida não anda para a frente, tens falta de dinheiro e parece que só atrais problemas?
Nesta sessão, vais libertar energias negativas e bloqueios que afetam a tua saúde, abundância e relacionamentos. Esta limpeza pode ser feita em pessoas e ambientes, à distância ou presencialmente.
Confusão? Desconexão? Escolhas difíceis?
Esta sessão é um convite para ver além das incertezas, uma validação às respostas que já vivem dentro de ti e vai além da busca por um propósito de vida; é um espaço para encontrar orientação em momentos de indecisão, seja uma mudança de emprego, de casa ou qualquer outra transição significativa. Vamos desvendar os bloqueios internos e externos que te impedem de ver o quadro completo, para que possas tomar decisões com coragem e maior alinhamento com os teus valores e desejos.